Fitness & Health

#ChloesJourney – Week 1

 


*** This is a post written in both English and German. If you want to read the German version, please scroll down.***

***Dieser Beitrag ist sowohl in Englisch als auch Deutsch geschrieben. Wenn du die deutsche Version lesen möchtest, scroll bitte nach unten.***


 

Hi there!

So this is the first official #ChloesJourney recap that I am writing – week 1 so to speak. If you haven’t heard about this new little project of mine yet, I invite you to go check out the introduction post I’ve written a few days ago, which you can find here.

As only a few days have gone by so far, not much has changed yet, I have, however, had my first training session at the Trainsane gym on Friday. The owner actually showed me around, registered all my information and helped me get reacquainted with the machines. I also will be getting a nutrition and training plan next week, which I am already really curious about.

The Trainsane gym actually has a really good app that I’ve been starting to use and I’m also interested to see how this will help me track my progress in the coming weeks. I am already using the app of my fitbit watch, where I record things like my weight, activity level, water intake, etc. so I guess it will be working quite similarly.

I’m still motivated and I can’t wait to get the real training started. If you want to see how I’m doing during the week or if you’re curious what else is happening along the way, why don’t you follow me in Instagram @chloe.roxane. I will be posting little updates in my story and my posts over there too. See you there!

 

WEIGHT: 67.5 kg (-1.5 kg since the project started)

MEASUREMENTS: 94 – 83 – 96 cm (previous week: 95 – 85 – 98 cm)

MOOD: Let’s get this party started!

 


 

Hi!

Dies ist also der erste offizielle Wochenrückblick von #ChloesJourney, den ich schreibe – der Stand von Woche 1 sozusagen. Wenn du noch nichts von diesem neuen kleinen Projekt gehört hast, lade ich dich ein, den ersten Blogpost aus dieser neuen Serie zu lesen, den ich vor einigen Tagen geschrieben habe. Du findest ihn hier.

Da bisher nur ein paar Tage vergangen sind, hat sich noch nicht wirklich viel geändert. Am Freitag hatte ich jedoch mein erstes Training im Trainsane Gym. Der Besitzer des Gyms hat mich herum geführt, hat mich im System registriert und hat mir danach geholfen, mich mit den Maschinen vertraut zu machen – es ist ja jetzt schon wieder eine Weile her, dass ich in einem Fitnesscenter war. Ich werde nächste Woche zudem einen Ernährungs- und Trainingsplan erhalten, auf den ich schon sehr neugierig bin.

Ich habe herausgefunden, dass das Trainsane-Fitnessstudio eine wirklich coole App hat, die ich mir jetzt heruntergeladen habe. Mal sehen ob die mich auf Kurs halten kann. Ich benutze ja bereits die App von meiner Fitbit Uhr, mit welcher ich Dinge wie mein Gewicht, meine Anzahl Schritte und vieles Mehr, im Auge behalte. Ich nehme also an, dass dies ganz ähnlich funktionieren wird.

Ich bin immer noch motiviert und kann es kaum erwarten, das eigentliche Training zu beginnen. Wenn du sehen möchtests, wie es mir unter der Woche so geht, oder wenn du neugierig bist, was sonst noch so passiert, folg mir doch auf Instagram @chloe.roxane. Ich werde dort auch kleine Updates in meiner Story und meinen Posts veröffentlichen. See you there!

 

GEWICHT: 67.5 kg (-1.5 kg seit beginn des Projektes)

MASSE: 94 – 83 – 96 cm (Vorwoche: 95 – 85 – 98 cm)

GEFÜHL: Jetzt geht’s los!!

 

 

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